Ako vybrať správnu veľkosť

Aby kompresia mala efekt a fungovala, je potrebné zvoliť správnu veľkosť kompresného oblečenia. Zvýšte prínos kompresie tým, že si zmeriate obvod svalu a až podľa toho si vyberiete vhodný produkt aj podľa veľkosti.

Ako postupovať:

 1) Bežným krajčírskym metrom si zmeriate obvod svalu v najširšom mieste (pri lýtkových návlekoch aj podkolienkach meriate obvod lýtka).

 

  

 2) Ak nemáte krajčírsky meter, použite povrázok a pravítko.

 

 

 3) Pri každom produkte nájdete tabuľku veľkostí (napr. ako túto pre lýtkové návleky), pomocou ktorej si vyberiete správnu veľkosť podľa nameraného obvodu vášho svalu. Ak ste namerali   hraničnú hodnotu medzi dvomi veľkosťami, voľte radšej tú väčšiu veľkosť.  

 

Naša vychytávka:

Pre pomoc s okamžitým výberom správnej veľkosti si stiahnite naše pravítko. To vám pomôže určiť správnu veľkosť hneď počas merania obvodu svalu (bod 1 vo vyššie uvedenom postupe).

1) Tu (Alebo nižšie kliknutím na obrázok) si stiahnite pravítko na meranie lýtkových návlekov a podkolienok.

2) Pravítko si potom vytlačte na papier formátu A4.

3) Následne si vystrihnite jednotlivé dieliky pravítka, zlepte a môžete opakovane používať.

 

 

 

 

 

Odoslať článok známemu   Vytlačiť